武威俪人妇科医院

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引产后饮食方面需要注意什么?

文章来源:武威俪人妇科医院  

  引产过程比人流更为复杂,引产让女性身心都备受煎熬。引产后的女性,身体虚弱,要补充营养,产后女性的抵抗力会下降,要注意休息,因此要忌食刺激性食品。那么,引产后饮食方面需要注意什么?下面武威俪人医院的医生会做详细讲解,希望对患者有所帮助。
 


 

  引产后饮食方面需要注意什么?

  1、忌食刺激性食品,如辣椒、酒等,这类食品均能刺激性器官充血,增加阴道血流量;

  2、引产后应多吃些营养丰富的食品,比如新鲜蔬菜和水果;

  3、半个月之内,应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类、豆类以及豆类制品等;

  4、引产后要保证补充足够的铁质,以预防流产后贫血的发生;

  5、少吃燥热的食物,禁止吸烟、酗酒;

  6、保持心情舒畅,膳食当中的维生素B1、维生素B6、烟酸、维生素C、钾、铁和钙是对抗负面情绪的必需元素,而巧克力、奶酪、苹果、香蕉、金针菜、硬果(花生、核桃、松子等)、奶品等则是保持平和心绪的食物;

  7、补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。

  以上内容是对“引产后饮食方面需要注意什么”的介绍,武威俪人医院的妇科医生提醒广大女性朋友,为了您的健康,一定要及时到正规的妇科医院进行治疗,切勿盲目治疗导致病情恶化,耽误疾病的佳治疗时期。