如何将子宫肌瘤拒之体外

　　子宫肌瘤是一种常见的良性肿瘤，女性在患有子宫肌瘤的时候就应该及时的进行相应的治疗，并且及时的在生活中进行辅助的治疗，避免病情的恶化，导致癌变的发生。那么我们应该在生活中怎样防御子宫肌瘤的发生呢? 下面就有武威俪人妇科医院主任为我们进行详细的介绍。
 

　　很多的女性是无辣不欢，但是长时间饮食过于辛辣的食物，就会导致女性的身体机能出现异常情况，并且还会对女性的内分泌调节造成不利的影响，因此女性需要避免饮食过于的辛辣刺激;同时女性是比较清淡的食物，多吃含有丰富维生素和蛋白质的食物，对于水果和蔬菜是必不可少的。
 

　　预防子宫肌瘤方法1：如果劳累过度，会导致身体的抵抗力下降，容易造成疾病的入侵，因此预防子宫肌瘤的办法就是要多注意休息，避免劳累，注意劳逸结合。适当的进行体育锻炼，增强患者的体质，提高女性的抵抗力，减少患病的机会。
 

　　预防子宫肌瘤方法2：有些女性朋友喜欢吃一些辛辣刺激性的食物，尤其要注意辛辣食品会加重患者的病情病人应该禁食这类食物，生活中健康女性也应该少食为宜。蔬菜、水果中含有丰富的卫生素，因此多食用一些水果和蔬菜有助于预防此病。
 

　　预防子宫肌瘤方法3：子宫肌瘤多是因为多次人流造成的，因此女性朋友应该做好避孕措施，防止意外怀孕，避免做人流手术。子宫肌瘤患者人工流产后，子宫恢复差，常会引起长时间出血或引起慢性生殖器炎症。因此预防子宫肌瘤的办法就是要做好避孕措施，避免进行人流手术。